
在2024中国户外运动产业大会开幕式上,中国登山协会发布了2024户外运动·登山户外运动目的地。其中,深圳市的鲲鹏径被评选为2024年十大登山户外运动特色目的地之一。
2018年以来,我院陆续承担了《山海连城计划城市设计》与《深圳市山海连城规划方案编制暨三年行动计划》等系列规划。在规划研究中,设计团队发现市民普遍面临“望山难登山”“临海不亲海”的困境,深圳独特的山海魅力未能全面彰显,为此我院提出了山海连城“一脊一带二十廊”生态魅力骨架这一规划构想。将最具生态价值、景观价值的空间识别出来,并通过轻建设低扰动方式串联,营造通山、达海、贯城、串趣的生态游憩网络。
“鲲鹏径”作为“一脊”概念的具象化代表,是深圳“山海连城”体系中山脊翠脉的主要空间载体。该线路西起自然人文圣地凤凰山山飞云顶,东至地质奇观宝地七娘山大雁顶,全长200公里,串联十余座主要山峰、十七各自然郊野公园、八个大型湖库、十余个历史人文胜地、三十五个城市观景点。每一段线路都各具特色,可赏山海城景、观湿地候鸟、品鹏城八景、拥库湖溪流、揽历史人文、见城市发展、漫都市翠脊、追云端山色、看星河落海……

鲲鹏径是深圳最原真、最野趣的一条山脊步道之一,是以“三零”原则(水泥道路零增长、自然环境零冲击、生命物种零伤害)为导向,依托原有路径贯通的徒步路线。同时,鲲鹏径配套了清晰的标识指引,建立完善的标距和标识体系,增强了郊野线路的感知度和安全性。此外,“鲲鹏径”在郊野基础配套方面的完善,如观景点和露营地的建设,进一步丰富了徒步体验,为市民提供了一个亲近自然、享受绿色生活的公共空间。
如果你来深圳只留一天给鲲鹏径,推荐你来第七 / 八段,这两条综合趣味性、难度适中、交通便利的徒步路线,值得你来走一走!沿途多处城市景观看台可一揽深圳中心城区城景,穿越山林不仅可以看植物,还可能邂逅猕猴、松鼠等多种动物,打卡鲲鹏径一号桥……

难度系数:★★★
“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,此线路可穿越大片荔枝林,驻足停留还可收获很多关于荔枝的趣味科普。塘朗山生物资源丰富,有桫椤、野蕉、油茶等植物,还有可能遇见猕猴等动物。
起点:紫涧园
终点:梅林水库绿道涂鸦墙
标记柱:K109-K124
长度:8.5千米
预计时长:4-5小时
爬升:676米
下撤:新屋村、龙珠门、深云门等
路线途经:紫涧园→芭蕉林→荔枝林→红花岭→陶然亭→极目阁→鲤鱼背→双峰竟秀→无暑清凉→望天骡峰→储云屿→梅林水库绿道涂鸦墙
详细徒步轨迹,可前往“两步路”APP–深圳远足径专区发布-鲲鹏径(第七段)下载!
带你打卡
鲲鹏径(第七段)~
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起点,
紫涧园。
从茶光地铁站出发,步行约6分钟可到达鲲鹏径第七段起点-紫涧园。此处运用“向自然生态回归”的设计理念,搭配野牡丹、小叶榕、对叶榕等植物,最大化保留现状大树及生态本底,营造了城市过渡到自然野趣的氛围。旁边有商店可提供食物、水源补给,入口内行50米有卫生间。
紫涧园至红花岭山顶约1公里的山路均是以手作步道的方式修建,就地取材利用原有的风倒木与果园的石头构筑而成,没有混凝土和机械的加入,尽量保持原路面的生态环境。



穿越,
荔枝林。
南山荔枝历史悠久,已经有2000多年的种植历史,是世界上唯一享有地理标志保护的荔枝。鲲鹏径第七段就是从这片荔枝林开始,穿梭其中,可以了解到很多关于荔枝的趣味冷知识和果农的智慧!


徒
步
荔
枝
林





^ 林间土路、台阶、手作步道
“不是每一种台阶都会伤膝盖
松软的土质,会缓解踏步时的冲击力
不规则的阶梯,不会造成重复的抬腿姿势
手作步道,为健康而行”


^ 途中的垃圾自取箱 / 药品急救箱
趣味冷知识
荔枝树上为什么会有伤痕?
你有发现吗?
被果农们视若珍宝的荔枝树,居然有圈圈勒痕?
原来在荔枝树上进行环形切割,
是为了控制冬梢,提高成花率,增加荔枝产量。


眺望,
远城景。
徒步林间,偶尔驻足歇息,抬眼望去,城野交融的精致渐收眼底。在红花岭观景点附近,还有“南山之南”“南山之北”两处景观点,向北可观西丽湖、远眺阳台山;向南隐隐可见香港城影。

^ 远眺西丽湖

^ “南山之南”&“南山之北”景观点
看树,
体会自然的滋养。
前段时间,“公园二十分钟理论”火爆全网,随之而来的“抱树”也成为年轻人继吸猫、吸狗后新的解压方式。一棵树,究竟有怎样的魅力?一棵大树的倒下,不用去忧伤它生命的终止,更应该欣喜这或许是万物生命的开始。

邂逅,
基因库。
塘朗山山高谷深,林木葱郁,水源绵长,植被覆盖茂密多样,很多“原住民”如猕猴、芭蕉、桫椤等。想要邂逅猕猴,可从龙珠门上山,沿盘山公路前行;林间徒步还可遇见松鼠,断尾求生的石龙子等。

登顶,
塘朗山。
塘朗山海拔430米,爬上陡峭但短的“百尺天梯”,就可以到达山顶地标“极目阁”,这里是市中心最高的观景平台之一,可俯瞰深港山海连城的美景,选择适合的登顶路线,小孩子也可以实现登顶哦!

^ 百尺天梯

^ 极目阁
^ 俯瞰深圳城景
徒步小tips
登顶塘朗山有几条线路?

目前有6条线路可登顶塘朗山,路线根据网友分享整理,欢迎喜爱徒步的朋友进行补充。
✅紫涧园
路线:茶光地铁站→紫涧园→鲲鹏径第七段→极目阁
Tips:鲲鹏径第七段起点,先途经大片荔枝林,路径稍陡
✅新屋村
路线:珠光地铁站→新屋村登山口
Tips:入口较偏,大约50分钟可登顶红花岭
✅龙珠门
路线:桃源村地铁站→龙珠门登山口
Tips:从龙珠门出发,可选徒步山路、盘山公路两种路径,能快速登顶塘朗山极目阁,适合徒步新手和带娃家庭出游。
✅深云门
路线:深云地铁站→深云广场→深云门出入口(乐山径)→鲲鹏径第七段→极目阁
Tips:登山口距离地铁站较远
✅西丽
路线:塘朗地铁站→登山口→鲲鹏径第七段→极目阁
Tips:全程土路
✅梅林水库涂鸦墙
路线:长岭陂地铁站、下梅林、上梅林→梅林水库→梅林水库涂鸦墙→鲲鹏径第七段→极目阁
tips:此路线为鲲鹏径第七段反穿,路线较长,具有挑战性

难度系数:★★★★
此线路为深圳著名户外线路“塘梅银穿越线”的后半段,其中年初刚刚贯通的鲲鹏径一号桥,作为全国首个兼顾人行步道和独立生态廊道的廊桥,建成之初就有豹猫、野猪等野生动物出现,生态断点修复效果初显。
起点:梅林水库绿道涂鸦墙
终点:银湖山武警医院登山口
标记柱:K125-YK151
长度:13千米
预计时长:6-8小时
爬升:736米
下撤:大脑壳/鲲鹏径一号桥/银湖山/三区碑可以下撤
路线途经:涂鸦墙→飞来石→白眉石→鲲鹏径一号桥→念晶亭→银湖山武警医院登山口
详细徒步轨迹,可前往“两步路”APP–深圳远足径专区发布-鲲鹏径(第八段)下载!
带你打卡
鲲鹏径(第八段)~
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遇见,
鲲鹏径一号桥。

鲲鹏径一号桥,是连接梅林山、银湖山的重要动物通道和人行步道,它是鲲鹏径上第一座贯通的生态廊桥,我院深度参与了该项目的概念策划与规划设计。
截至2024年12月,鲲鹏径一号桥上的红外摄影机已检测到超过240余次豹猫、野猪等野生动物的穿越,梅林山和银湖山之间的动物实现了真正的互通。

梅林山-银湖山是深圳市中心最大的山林绿地组团,由于早期城市建设,原本相连的梅林山-银湖山的生态区域被道路割裂。规划提出梅林山与银湖山的生态贯通,在山海连城实施方案中通过生态廊桥的创新连接方式缝合生态断点,重新建立了两山动物迁徙通道,修复了深圳市中部生态斑块的主要生态廊道。同时也衔接了中部公园群“五园连通”,助力深圳构建“一脊一带二十廊”魅力生态骨架。

为贯彻生态复育优先、原真性、亲自然、轻建设、低扰动等原则,保障一以贯之的山海连城高质量实施品质,山海连城总设计师团队制定了统一的规划设计导则,更精准地传导山海连城规划思路与建设要求。针对生态廊桥的连通,提出开展生物多样性调查及物种评估等工作要求,从野生动物体验感出发,鼓励搭建“诱导生境”,提供满足觅食、栖息、躲避、筑巢等关键需求,促进动物物种的活动与迁徙。

结合山海连城设计导则要求及总设计师团队的技术意见,特区建工集团承建的鲲鹏径一号桥不仅成为了服务市民游憩的绿道,更成为了野生动物迁徙的通道。
自然观察
鲲鹏径一号桥上可以看见哪些动植物?
生态廊桥上供行人走动的步道仅占桥面的十分之一,其余大部分空间留给野生动物。建成之初就有豹猫、野猪等野生动物出现,廊桥上增加了石头铺设,配植了花香类、浆果类的植物。


步道与野生动物廊道之间用植物分割,为两山动物迁徙打造了避免人为干扰、安全、自然的专属路径,同时也满足了市民郊野徒步的需求,为市民亲近自然带来更多便利。

徒步小tips
鲲鹏径一号桥
① 鲲鹏径一号桥头有自助贩卖机,可以补给饮料
② 有一个垃圾回收点
③ 若不能坚持走完鲲鹏径第八段,从这里可以下撤到翰岭地铁站,但旁边为梅观路,行车速度快且多,注意安全
俯瞰,
城市中轴线景观。
鲲鹏径第八段长约13km,全程在山脊线上行走,视野佳,是天然的城市景观看台,多处平台可以俯瞰深圳中心城区的景致,领略“山海城”魅力。从梅林水库涂鸦墙起点到鲲鹏径一号桥,全部是原生态的手作步道、土路;鲲鹏径一号桥至终点是山脊土路,爬升较多,较费体力,建议结合自身情况合理规划路线,分段行走。
^ 俯瞰深圳城景 ©潇洒燕小姐(小红书)
趣味冷知识
远足径三大毒物
山菅兰、山橙、海芋并称为塘朗山“三大毒物”,不要随意采摘、食用这些植物的叶子、根部、果实、种子及花朵,如疑似中毒,请及时前往医院救治。

^ 山菅兰
△ 海芋
带你打卡
鲲鹏径其他部分线路指引~
按难度顺序排列
所有线路轨迹均可通过“两步路”APP–深圳远足径专区发布-鲲鹏径下载!
↓ 难度:一星 ★
难度系数:★
起点:长岭陂地铁站(临时起点:深圳大学惟艺门)
终点:紫涧园
长度:5.5千米
预计时长:2小时
爬升:25米
简介:鲲鹏径第六段以大沙河的滨河绿道为主,少部分连接城市道路,沿途可欣赏各高校建筑
↓ 难度:二星 ★★
难度系数:★★
起点:东湖公园
终点:望桐新路
长度:11千米
预计时长:4-5小时
爬升:156米
简介:鲲鹏径第七段基本上由梧桐绿道和梧桐山河碧道构成,是整个鲲鹏径中最为闲适宁静的一段,还是备受骑友青睐的骑行路线。
↓ 难度:三星 ★★★
难度系数:★★★
起点:凤凰山飞云顶
终点:洲石彩绘路口
长度:6千米
预计时长:2-3小时
爬升:196米
简介:鲲鹏径第一段起点在凤凰山飞云顶,沿途多出观景平台,还可俯瞰宝安机场飞机起降。
难度系数:★★★
起点:洲石彩绘路口
终点:宝石路路口
长度:12.5千米
预计时长:4-6小时
爬升:114米
简介:鲲鹏径第二段一路穿城傍湖,道路平坦,目前九围湿地风景很美,幸运的话,还可以看到黑脸琵鹭
难度系数:★★★
起点:麻磡二号登山口
终点:王京坑登山口
长度:7千米
预计时长:3-5小时
爬升:584米
简介:鲲鹏径第四段出入口都在阳台山南侧,阳台山遍布花岗岩巨石,还可远眺西丽水库和深圳湾。
难度系数:★★★
起点:马峦山西北门
终点:罗氏大屋
长度:10.5千米
预计时长:7小时
爬升:574米
简介:鲲鹏径第十三段便位于马峦山西侧,沿途经过碧岭瀑布群,十二月份还可观梅。
难度系数:★★★
起点:罗氏大屋
终点:犁壁山(坪山45号界碑分界点)
长度:12千米
预计时长:5-7小时
爬升:473米
简介:鲲鹏径第十四段起点和终点都在马峦山上,难度较大,普通徒步者建议结伴同行。
难度系数:★★★
起点:犁壁山(坪山45号界碑分界点)
终点:葵涌生态公园
长度:6.5千米
预计时长:3-4小时
爬升:298米
简介:鲲鹏径第十五段,从海拔 400 多米的犁壁山下行,视野里的山海风光不停变换,但路况具有挑战性。
难度系数:★★★
起点:鹅公村
终点:西涌旅游度假区
长度:10千米
预计时长:5-6小时
爬升:178米
简介:第十八段途中常无手机信号,出行请提前备好攻略
↓ 难度:四星 ★★★★
难度系数:★★★★
起点:谭仙公庙
终点:马峦山西北门
长度:20千米
预计时长:6-10小时
爬升:1012米
简介:第十二段可登顶梅沙尖,俯瞰盐田港海景,沿途还经过风景如画的小三洲和东部华侨城,是鲲鹏径中山海风光最迷人的段落之一。
难度系数:★★★★
起点:东涌社区
终点:七娘山大雁顶
长度:4千米
预计时长:3-4小时
爬升:854米
简介:第二十段攀爬难度不大但攀升强度较大,但是线路一直朝着大海走去,可欣赏绝美海景。
↓ 难度:五星 ★★★★★
难度系数:★★★★★
起点:西涌旅游度假区
终点:东涌社区
长度:6千米
预计时长:6-8小时
爬升:138米
简介:第十九段是鲲鹏径难度最大的一段,主体是著名的东西涌穿越线,被中国国家地理评为中国最美的八大海岸线之一。
徒步小tips
徒步倡议
“尊重自然,保护环境
安全第一,谦让有序
行山有道,自然为邻
净山径美,人人有份”
——深圳市远足径文明行游公约
文章配图大部分为自摄,少部分来源摄图网、小红书,已获得授权
感谢 @潇洒燕小姐(小红书)的美图分享
技术支持
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城市规划二所
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何瑜
拍摄
丨
张志杨 何瑜
校审
丨
李晨
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原文始发于微信公众号(UPDIS共同城市):规划师带你打卡鲲鹏径第七、八段